怀孕早期能吃桂圆吗

怀孕早期一般不建议吃桂圆。

桂圆又称为龙眼，是一种营养丰富的水果，含有葡萄糖、蛋白质、维生素A、维生素B等多种营养物质，有滋补强壮、益气补血、安神定志等功效。但是，桂圆性温味甘，具有活血的作用，孕妇食用后可能会刺激子宫收缩，导致流产、早产等不良后果。

此外，桂圆还含有较高的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，增加妊娠糖尿病的风险。因此，建议孕妇在怀孕期间尽量避免食用桂圆。如果孕妇非常喜欢吃桂圆，可以在医生的指导下适量食用。

需要注意的是，孕妇在怀孕期间应该注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激性的食物，同时要注意休息，避免过度劳累。如果孕妇在怀孕期间出现不适症状，应该及时就医，以免延误病情。