在怀孕早期，胎儿还比较脆弱，此时提重物可能会导致腹部肌肉紧张，引起肚子疼。如果肚子疼的症状持续或加重，或者伴有阴道出血、发热等症状，应立即就医。如果症状较轻，可以采取以下措施缓解：
1.休息：立即停止活动，卧床休息，避免剧烈运动和提重物。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，可以缓解腹部肌肉紧张，减轻疼痛。
3.按摩：轻轻按摩腹部，可以促进血液循环，缓解腹部肌肉紧张，减轻疼痛。
4.饮食调整：避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，可以吃一些清淡易消化的食物，如米粥、面条等。
5.保持大便通畅：避免便秘，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，适当运动。
需要注意的是，在怀孕早期，应避免提重物、剧烈运动等，以免引起流产。如果出现肚子疼等不适症状，应及时就医，以免延误病情。同时，孕妇应遵医嘱进行产前检查，以便及时发现和处理问题。
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