一般来说，顺产后新妈妈可以在当天或次日开始尝试蹲厕所。但需要注意的是，在这个过程中要小心谨慎，避免过度用力。
在产后的头几天，由于子宫尚未完全恢复到孕前大小，可能会对周围的组织和器官造成一定的压迫，导致排便困难或疼痛。此时，新妈妈可以采取半坐卧位或侧卧位的姿势，这样有助于减轻腹部压力，缓解排便不适。
此外，新妈妈还需要注意饮食和水分摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，多喝水，以促进肠道蠕动，预防便秘。
总之，顺产后多久可以蹲厕所，这个问题没有一个固定的答案，需要根据个人情况来决定。但无论何时，新妈妈都应该注意保护自己的身体，避免过度用力或长时间蹲坐，以免影响伤口恢复或引起其他不适。如果在蹲厕所的过程中出现异常情况，如疼痛、出血等，应及时就医。
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