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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
冰糖是一种常见的食品，它是将水中的蔗糖结晶而成的一种食品，具有清甜的味道，常被用来调制饮品和烹饪食物。对于小孩来说，吃冰糖有一定的好处，但也需要适度。
首先，冰糖含有丰富的营养物质，比如蔗糖、维生素和矿物质等。这些营养物质对于小孩的生长发育尤为重要。蔗糖是一种碳水化合物，能够提供能量，维生素和矿物质可以帮助小孩增强免疫力，促进骨骼生长。因此，适量食用冰糖对于小孩的身体健康是有益的。
其次，冰糖还具有一定的滋润润肠的作用。在中医理论中，冰糖被认为有滋润润肠、清热解毒的功效，适量的冰糖可以帮助小孩调节肠道的健康，促进消化系统的正常运转，缓解便秘等问题。
然而，尽管冰糖有好处，但也需要适度地食用。因为冰糖过量食用可能会引起血糖升高，对于一些患有糖尿病、肥胖等疾病的小孩来说，食用冰糖要特别注意，最好在医生的指导下进行。
此外，高温容易引起小孩上火，尤其是在夏季，食用过多的冰糖可能会使小孩口干舌燥，甚至上火。因此，父母在给小孩吃冰糖时，需要注意适量，不可过量。
总的来说，小孩吃冰糖是有一定好处的，但需要掌握好分量。父母在给小孩食用冰糖时，应该根据小孩的具体情况进行适量的掌握，不可过量。此外，对于一些有糖尿病、肥胖等疾病的小孩，最好在医生的指导下进行食用。
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