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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
跳绳的时候出现有腹痛的情况,大部分与胃肠痉挛有关,一般可自行缓解。首先要明确腹痛的具体位置,如果是上腹部的疼痛,主要考虑还是有胃部不适的原因,跳绳刺激胃部不适有加重的情况,所以引起疼痛。
目前主要是注意跳绳时间不要太久,同时可以应用一些养胃的药物进行治疗,同时也要做好饮食方面的调理,不能吃任何酸辣刺激性的食物。
如果是肚脐周围的疼痛,还是需要配合进行局部的热敷,应用一些保护肠黏膜的药物进行治疗。
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跳绳膝盖疼怎么办
患者在跳绳后出现膝盖疼痛的症状,多由于患者在进行跳跃动作时不小心造成了膝关节和周边部位肌肉损伤,出现韧带拉伤或半月板损伤。出现痛感时,患者要立即停止跳跃动作,适当地进行休息。如患者休息后疼痛没有缓解,... 详细»
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腹胀腹痛怎么办
出现腹胀腹痛时,适当地给胃部按摩,可以缓解消化不良或者有肠胃疾病的现象。平时应尽量注意调理自己的消化系统,注意饮食清淡。如果腹部疼痛现象严重,还是需要检查后对症用药。一般出现腹胀腹痛,可能是因为患者患... 详细»
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跳绳左边小腹疼怎么办
跳绳的时候出现左边小腹疼痛,需要停下来进行适当的休息。既有可能是生理性的原因,又有可能是病理性原因。生理性原因引发的跳绳时小腹左边痛,很有可能是跳绳的过程中过度用力,而且超过了自身的承受能力。此时需要... 详细»
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腹痛应该怎么办
腹痛是生活中很常见的一种主观感受。主要是由腹内组织或器官的某种刺激或损伤引起的,也可由胸部疾病和全身性疾病引起。每个患者对疼痛的敏感性是不同的,所以相同的病变在不同患者身上,所持续时间和强度均不同。另... 详细»
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跳绳后小腿酸痛怎么办
跳绳是一项可以减肥锻炼并且有益身心的运动,但有些人跳绳后容易出现小腿酸痛的情况,这是因为运动后产生大量乳酸,乳酸刺激肌肉产生疼痛、酸胀不适等症状,第二天酸痛感更强烈,应采取一定的方法缓解酸痛感。 详细»