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黄东生 主任医师 教授 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
小孩缺钙是指体内钙元素的摄入不足或利用不当，导致身体缺乏足够的钙质。缺钙会影响小孩的生长发育和骨骼健康，严重的话还可能引发骨质疏松症等疾病。
小孩缺钙可能会出现以下症状：
1.长高缓慢：钙是组成骨骼的重要元素，缺乏钙会影响骨骼的发育，导致小孩长高缓慢，甚至影响最终身高。
2.频繁抽筋：钙是肌肉收缩和松弛的重要元素，当小孩缺钙时，容易出现肌肉抽搐和痉挛。
3.牙齿问题：缺钙会导致牙齿形成不完善或牙齿密度不足，容易出现蛀牙和牙齿不齐等问题。
4.骨骼畸形：缺钙会影响骨骼的发育，在骨骼形成过程中出现问题，容易导致骨骼畸形。
5.免疫力低下：缺钙会影响免疫系统的正常功能，导致小孩的抵抗力下降，容易感染疾病。
6.头发干枯：缺钙会影响皮肤和头发的健康，使头发容易干枯、无光泽。
7.焦虑不安：缺钙会影响神经系统的正常功能，使小孩容易焦虑不安，情绪波动较大。
8.常见骨折：缺钙会使骨骼密度减低，容易导致小孩骨折。
如果发现孩子出现上述症状，应及时到医院进行检查，以确定是否是缺钙所致并采取相应措施加以改善。
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