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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
吃降压药不稳定可能是由于以下原因：
1.用药不规范：有些人可能没有按照医生的指示来正确地服用降压药，如漏服、断断续续地服用，或者频繁更换药物品种，都会导致血压不稳定。
2.饮食不当：高盐饮食会增加体内的钠离子含量，导致血容量增加，血压升高。过度摄入咖啡因和饮酒也会导致血压波动。
3.情绪压力大：情绪波动大、焦虑、紧张等情绪状态都会导致交感神经兴奋，引起心率加快、血管收缩，从而引起血压升高。
4.药物相互作用：一些人可能因为同时服用其他药物导致降压药的效果被削弱或者增强，从而使得血压不稳定。
为了稳定血压，遵循以下建议：
1.严格按医嘱用药，不可停药或随意更换药物。
2.控制饮食，少吃高盐食物，减少咖啡因和酒精的摄入。
3.积极调节情绪，学会放松，减轻压力。
4.定期监测血压情况，并及时向医生反映服药效果。
5.如果同时服用其他药物，要咨询医生避免药物相互作用。
总之，保持规律的生活作息，健康饮食，适当运动，以及按医嘱用药是维持血压稳定的关键。如果发现血压不稳定，不要自行调整药物剂量，应及时就医并咨询专业医生的意见。
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