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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
冠心病是一种主要由冠状动脉狭窄或堵塞引起的心脏血液供应不足的疾病。得了冠心病后，患者需要特别注意一些事项，以便控制病情并改善生活质量。
首先，冠心病患者需要注意饮食。他们应该遵循低脂、低盐、低糖的原则，多吃蔬菜水果、全谷食品、鱼类和鸡肉等健康食品，少吃红肉、加工食品和高糖食物。同时要控制饮食量，避免过饱过饥，保持适当的体重。
其次，冠心病患者要定期参加适量的运动。适当的体育运动可以帮助患者改善心脏功能、增强体质，并且有助于控制体重和降低血压、血脂。但运动强度和时间不宜过大过长，避免剧烈运动和过度劳累。
此外，冠心病患者要保持良好的情绪状态，避免过度焦虑、紧张和情绪波动。长期的精神紧张和情绪不稳定会加重心脏负担和诱发心脏事件。因此要学会放松心情，保持愉快的心境。
对于冠心病患者来说，戒烟戒酒更是至关重要的。烟草中的尼古丁和其他有害物质会加重动脉粥样硬化的病情，而酗酒则会损害心脏和血管系统，导致血压升高、心律失常等问题。
最后，冠心病患者需定期进行体检和药物治疗。按医生的建议服用抗血小板药物、降压药物或者降脂药物，控制血压和血脂水平，并定期检查心脏功能和血液指标。
总之，冠心病患者需要保持健康的生活方式和良好的生活习惯，合理饮食、适量运动、保持愉快的心情，戒烟戒酒，定期接受体检和药物治疗，才能更好地控制病情，减少心脏事件的发生，提高生活质量。
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