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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
低血压是指血压持续低于正常水平的一种状况。正常血压范围为收缩压为90-120mmHg，舒张压为60-80mmHg。当血压低于这个范围时，可能会出现头晕、眩晕、乏力、心悸等症状。
治疗低血压的关键是找出症状的原因。如果低血压是由于某些药物引起的，可以考虑停药或更换其他药物；如果是由于脱水引起的，可以通过增加饮水量或注射补液来治疗；如果是由于心脏疾病引起的，可以通过药物治疗心脏病来增加心脏泵血能力。
除了针对症状的治疗，平时还可以采取一些生活方式上的改变来帮助治疗低血压。比如，多喝水，保持水分平衡；少量多餐，避免饥饿过久；起床时缓慢起身，避免突然起立引起晕厥；穿紧身衣物，以提高静脉回流，有助于缓解低血压的症状。
此外，一些运动，如中小程度的有氧运动，如散步、慢跑等，有助于提高心脏功能和促进血液循环，对低血压也有一定的帮助。
对于一些严重的低血压，如引起晕厥、休克等情况，需要及时就诊，接受专业治疗。因为低血压可能是由于一些严重疾病引起的，如心脏病、内分泌失调等，需要进行全面的检查和治疗。
总之，治疗低血压的关键是找到原因，然后有针对性地进行治疗，同时通过一些生活方式上的改变来帮助缓解症状。如果出现严重的症状，需要及时就医，接受专业治疗。
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