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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
冠心病患者降血压,多吃这些:
1.钾:摄入充足的钾可以促进体内钠离子的排出,从而帮助降低血压。含钾丰富的食物有土豆、菠菜、海带、紫菜等。
2.镁:镁可以舒张血管,从而帮助降低血压。含镁丰富的食物有小米、玉米、燕麦等粗粮,以及苋菜、菠菜等绿叶蔬菜。
3.膳食纤维:膳食纤维可以帮助降低胆固醇,从而起到辅助降血压的作用。膳食纤维含量丰富的食物有各种粗粮、蔬菜、水果等。
4.优质蛋白:摄入优质蛋白可以帮助降低血液中的胆固醇水平,从而起到辅助降血压的作用。优质蛋白的主要来源有鱼类、禽类、蛋类、奶类、大豆及豆制品等。
5.抗氧化物质:抗氧化物质可以帮助清除体内自由基,从而保护血管内皮细胞,起到辅助降血压的作用。抗氧化物质含量丰富的食物有各种新鲜的蔬菜和水果。
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冠心病
冠心病是一种常见的心血管疾病,主要是由于冠状动脉粥样硬化引起的。一、病因冠心病是指冠状动脉的管腔狭窄或堵塞,导致心肌血供不足,引起心绞痛或心梗的一组心血管疾病。主要病因是冠状动脉粥样硬化,即血管内膜上... 详细»
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冠心病支架
冠心病支架,又称动脉支架,是一种用于治疗冠心病的介入手术器械。冠心病是由于冠状动脉狭窄或堵塞导致心脏血液供应不足而引起的心脏病,严重时可能导致心肌梗死甚至猝死。冠心病支架手术是一种有效的治疗方法,有效... 详细»
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肺心病和冠心病治療
肺心病和冠心病是两种常见的心血管疾病,严重影响患者的生活质量和健康状况。这两种疾病的治疗方法有何不同呢?肺心病是由于慢性肺部疾病导致肺部高压,最终使得右心室负荷过重而引起的一种心血管疾病。治疗肺心病的... 详细»
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冠心病风心病如何调理
冠心病和风心病是两种常见的心血管疾病,合理的调理可以改善病情和控制病情的进展。下面是一些冠心病和风心病患者在日常可以采取的措施。1.合理饮食:选择低脂、低盐、低胆固醇的饮食,多吃蔬菜水果、全谷物、瘦肉... 详细»
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什么是冠心病,冠心病是遗传的吗
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,也叫做缺血性心脏病,主要是由于冠状动脉病变导致心脏供血和耗氧失衡导致的心脏病。冠心病通常发生于中老年人身上。但是根据研究表明,冠心病也逐渐呈现年轻化的趋势,因此... 详细»