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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
冠心病是一种常见的心脏疾病，主要由于冠状动脉供血不足导致心肌缺血、缺氧而引起的。临床上通常表现为胸痛、呼吸困难、心悸等症状。饮食在冠心病的预防和治疗中起着非常重要的作用。以下是一些关于冠心病饮食的建议：
1.低脂饮食：冠心病患者应少吃高脂肪、高胆固醇的食物，如动物脂肪、黄油、猪油等。取而代之的是应多吃富含不饱和脂肪酸的食物，如鱼、坚果、橄榄油等。
2.高膳食纤维：膳食纤维有助于降低胆固醇水平，预防动脉粥样硬化。冠心病患者应多食用蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物。
3.控制钠盐摄入：高钠盐摄入会增加冠心病患者的心脏负担，导致水钠潴留和高血压。因此，冠心病患者应尽量减少盐的摄入量，选择低钠盐或不含添加剂的食物。
4.限制糖分摄入：过多的糖分摄入会导致血糖波动，增加冠心病患者的心血管风险。因此，冠心病患者应限制糖分的摄入，尽量选择天然甜味的水果或者少量的蜂蜜、红糖等替代品。
5.多喝水：保持充足的水分摄入有助于稀释血液、促进血液循环，减轻心脏负担，预防血栓的形成。
总之，冠心病饮食应以低脂、高膳食纤维、控制盐分和糖分摄入为主，并且注意保持适当的水分摄入。合理的饮食结构不仅可以帮助预防和控制冠心病，还可以降低心血管病的发病率，提高生活质量和健康水平。建议冠心病患者在平时的饮食中找到适合自己的饮食结构，并逐渐养成良好的饮食习惯。
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患上冠心病能够根治吗？如何预防冠心病？
众所周知，冠心病是生活中十分常见的疾病，在出现冠心病之后，冠状动脉狭窄堵塞会影响心脏健康，患者通常会有心律失常，心绞痛等情况出现。因此，发现冠心病后应该马上采取治疗措施，防止冠心病恶化对健康造成威胁。... 详细»
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