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赵士超 主任医师 郑州大学第一附属医院 心血管内科
冠心病、高血脂患者一般推荐饮用低脂或脱脂牛奶。
冠心病和高血脂都与血脂代谢异常有关，都需要限制饮食中脂肪的摄入，特别是饱和脂肪酸的摄入。牛奶是一种营养丰富的饮品，但不同的牛奶中脂肪含量差异较大，其中全脂牛奶的脂肪含量相对较高，而低脂或脱脂牛奶的脂肪含量则较低。
因此，对于冠心病和高血脂患者，建议选择低脂或脱脂牛奶，以减少脂肪的摄入。同时，也可以选择一些富含不饱和脂肪酸的牛奶，如橄榄油牛奶、亚麻籽油牛奶等，这些牛奶中的不饱和脂肪酸有助于降低血脂，对心血管健康有益。
需要注意的是，牛奶虽然是一种健康饮品，但也不能过量饮用。建议每天饮用低脂或脱脂牛奶不超过500毫升，以避免摄入过多的热量和脂肪。同时，对于冠心病和高血脂患者，还需要注意饮食的均衡和多样化，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，少吃高糖、高脂肪、高盐的食物，保持健康的生活方式，如适量运动、戒烟限酒等，以维护心血管健康。
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