近视眼手术是一种可以改善视力的手术，术后需要注意饮食，以帮助眼部恢复和提高手术效果。以下是一些建议的饮食：
首先，手术后应多摄入含有维生素A、C、E和叶黄素等的食物。这些营养素可以帮助保护眼睛，促进眼部组织的修复和生长。例如，红椒、柠檬、菠菜、胡萝卜、橙子等食物都含有丰富的上述营养素，可以适当地增加食用。
其次，多摄入富含蛋白质的食物。蛋白质是眼部组织的构成物质，可以促进眼部组织的修复和生长，有助于手术后的恢复。豆类、鸡肉、鱼类、蛋类等都是优质的蛋白质来源，可以适量食用。
另外，多摄入富含锌和硒的食物也有助于手术后的恢复。锌和硒是人体重要的微量元素，可以帮助维持眼部组织的正常功能，有助于眼部的健康和修复。坚果、海鲜、瘦肉等食物都是富含锌和硒的食物，可以适当增加摄入。
总的来说，手术后的饮食应以多元化、均衡为原则，注意摄入多种维生素、蛋白质和微量元素，避免过多刺激性食物，帮助眼部康复和手术效果。
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近视眼
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