眼球的轴长是近视的一个重要因素，当眼球轴变长时，近视度数会逐渐加深。以下是其恢复方法：
首先要减少用眼负荷，合理安排用眼时间，尤其是对于儿童和青少年来说，要保持合理的用眼距离和时间，适当进行户外活动，避免长时间近距离用眼。
其次，均衡饮食也是恢复近视眼轴变长的重要因素。多吃些富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如胡萝卜、菠菜、西红柿、柠檬、橙子等，有助于保护眼睛健康，减缓近视眼轴变长的速度。
此外，适当进行眼保健操和眼睛按摩也是恢复近视眼轴变长的有效方法。眼保健操可以促进眼睛血液循环，缓解眼部疲劳，减轻眼压，起到保护视力的作用。眼睛按摩可以帮助改善眼睛血液循环，减缓眼轴变长的速度。
定期到眼科医院进行检查也是很重要的。及时发现近视眼轴变长的情况，可以及时采取相应的措施，包括配戴合适的眼镜或隐形眼镜、进行视力训练等，从而减缓或控制近视眼轴变长的速度。
总的来说，恢复近视眼轴变长需要通过合理用眼、均衡饮食、眼保健操和眼睛按摩等多种方法综合进行，同时注意定期检查和及时治疗。
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