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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
手指上按摩肝脏部位,可以选择中指的部位。在中指的指尖位置主要是对应着肝脏,以及人体的五官。经常按摩这个部位,可以有效避免肝脏疾病的发生。 另外,也可以适当的按摩小指底部,可以起到调理肝脏的作用。而且按摩手掌中心的位置,也可以有效促进肝脏的血流循环。 要避免肝脏疾病的发生,重要的还是要保证良好的生活习惯、饮食习惯,以及良好的情绪。
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心脏早搏按摩哪里
如果心脏早搏发作的频率不高,没有出现心慌、胸闷、头晕等症状,可以按摩合谷穴、涌泉穴和太阳穴,经常按摩这三个穴位,有改善微循环和缓解疲劳的作用。但心脏早博很难靠按摩进行治疗。如果心脏早搏发作的很频繁,伴... 详细»
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化痰按摩哪里有效
化痰按摩有以下几个:1、阴灵泉穴,该养生穴是脾经五俞穴的组合,善于调节脾的功能,脾主运化,利湿生痰,因此阴灵泉还具有很好的强身健体和祛痰作用,阴灵泉位于小腿内侧凹陷处和胫骨内侧后下髁。2、丰隆穴,脾主... 详细»
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胃疼按摩哪里
一般来说,如果平时经常出现胃疼症状,除了使用药物治疗之外,也应该掌握一些紧急救治方法。比如试着按揉胃经上的各个穴位,就能起到一定的缓解疼痛症状的效果。适当按摩这些穴位,还能健脾养胃,提高脾胃的自我修复... 详细»