身体太胖了，即肥胖，是指体重超过正常范围的一种健康问题。肥胖并不只是外貌上的问题，其实也会给身体带来很多健康风险。
首先，肥胖对身体的危害包括心血管疾病、糖尿病、高血压、高胆固醇、骨关节疾病等。肥胖者更容易患有这些疾病，增加了罹患心脑血管疾病的风险，导致寿命缩短。此外，肥胖还会对内分泌系统产生负面影响，例如影响胰岛素分泌，导致糖尿病等问题。
总之，肥胖对身体的危害很大，应该引起重视。要通过科学的方法来预防和治疗肥胖，保持健康的体重，让自己远离肥胖带来的健康风险。
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