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王克明 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 面颈部整形美容二中心
隆胸手术是一种美容整形手术，可以让女性的胸部更加丰满和挺拔。但是，隆胸手术是一种创伤性的手术，需要一定的时间来恢复。在隆胸手术后，女性需要注意一些保养事项，以确保手术的效果和安全性。本文将介绍隆胸手术后的保养方法。
1.休息
隆胸手术后，需要休息一段时间，以便身体恢复。在手术后的第一周内，应尽量避免剧烈运动和重物提取，以免影响伤口愈合。在手术后的第二周，可以逐渐恢复正常的日常活动，但仍需避免剧烈运动和重物提取。
2.穿戴合适的胸罩
隆胸手术后，需要穿戴合适的胸罩，以支撑胸部，避免胸部下垂和变形。胸罩的尺寸应合适，不要过紧或过松，以免影响伤口愈合和胸部的恢复。
3.按摩
隆胸手术后，需要进行按摩，以促进胸部的血液循环和淋巴液回流，避免胸部硬结和变形。按摩的时间一般为手术后的第2天至第7天，每天按摩2-3次，每次10-15分钟。按摩时应注意手法轻柔，避免用力过猛，以免影响伤口愈合和胸部的恢复。
4.注意饮食
隆胸手术后，需要注意饮食，以促进身体的恢复。应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、蔬菜和水果等，避免吃辛辣、刺激性食物和高脂肪食物。
5.避免阳光直射
隆胸手术后，需要避免阳光直射，以免影响伤口愈合和胸部的恢复。在外出时，应涂抹防晒霜，戴帽子和太阳镜，以保护皮肤。
6.定期复查
隆胸手术后，需要定期到医院进行复查，以确保手术的效果和安全性。复查的时间一般为手术后的第1个月、第3个月和第6个月，以后每年复查一次。
总之，隆胸手术后的保养非常重要，需要注意休息、穿戴合适的胸罩、按摩、注意饮食、避免阳光直射和定期复查等事项。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生。
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