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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
咳嗽进入排痰期，通常意味着病情正在逐渐好转。这是身体通过咳嗽这一自我清洁机制，将呼吸道内的痰液排出体外，从而促进炎症消退的过程。
首先要明确，排痰是身体对抗感染的重要防御反应。在呼吸道感染或炎症初期，痰液往往较为黏稠，难以咳出，这时患者可能会感到胸闷、呼吸不畅。然而，随着病情的逐渐发展，痰液开始变得稀薄，咳嗽力度也随之增强，这便进入了排痰期。在这一时期，痰液的顺利排出有助于减少呼吸道内的病原体和炎症产物，有效减轻呼吸道负担，为病情的恢复创造有利条件。
排痰期的护理显得尤为关键。患者应确保充足的水分摄入，比如多喝温开水，这有助于痰液稀释，使其更容易咳出。同时，适当使用化痰药物，如氨溴索等，或进行雾化治疗，也能有效辅助排痰。此外，保持室内空气流通，避免吸入烟雾、尘埃等刺激性气体，以免加重咳嗽症状。
对于年老体弱或痰液排出困难的患者，家人应给予更多关爱与帮助。协助患者翻身拍背，通过物理震动促进痰液排出，是非常有效的辅助手段。同时，密切观察患者的病情变化，如症状持续不减或加重，应及时就医检查，以免延误病情。
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