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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风患者一般能吃豆角,豆角属于低嘌呤食物,适量摄入通常不会导致血尿酸水平升高,引发痛风发作,且豆角富含营养,有助于身体健康,但需注意烹饪方式和摄入量。
痛风是一种由尿酸代谢异常引起的疾病,主要表现为关节疼痛和红肿。豆角作为一种常见的蔬菜,其嘌呤含量相对较低,适量吃不会显著增加血尿酸水平,从而避免诱发痛风发作。而且,豆角富含膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养物质,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,增强免疫力,对痛风患者的身体健康有益。
不过,痛风患者在食用豆角时需注意烹饪方式和摄入量。建议采用清蒸、水煮等低油低盐的烹饪方法,每次食用量建议控制在100-150克,避免油炸、煎炒等高油高盐的烹饪方式,以减少脂肪和盐分的摄入,防止对身体造成不良影响。
如果痛风患者对食用豆角仍有疑虑,可以咨询专业医生的意见,在其指导下合理安排饮食。同时,痛风患者应定期进行血尿酸水平、肾功能等相关检查,及时了解病情变化,调整治疗方案。