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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
槟榔嚼多久吐掉对身体没有危害一般是没有严格的规定，通常几分钟的咀嚼不会对身体造成太大的影响。
槟榔一般是不可以长时间咀嚼的，因为长时间咀嚼有可能会导致出现口腔损害或者是消化疾病，甚至还会导致心血管受到损伤。因为槟榔的质地比较僵硬，要长时间咀嚼，有可能会消耗牙齿，从而导致出现龋齿或者是色素沉着，同时槟榔当中的槟榔碱容易影响神经系统，对味觉系统造成影响，还会导致出现唾液分泌减少和消化不良。槟榔当中的有害物质是比较多的，一般短时间的咀嚼不会吸收多少。
在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，尽量不要接触一些对身体有害的食物。
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