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高羽 主任医师 副教授 中山大学附属第六医院 产科
分娩时的疼痛让人忍不住大喊，很多人担心，这样会不会让肚子里的宝宝缺氧🧐？
👉别担心，大喊不会让宝宝缺氧。
👉宝宝缺氧的真正原因
真正导致宝宝缺氧的，一般是：胎盘功能减退、脐带异常、胎儿自身问题。相比之下，妈妈分娩时大喊，对宝宝氧气供应影响较小。
👉分娩时该怎么做
宫缩来临时，深吸一口气，憋住，像解大便一样向下用力，能帮助宝宝顺利娩出。
要是疼痛难忍，可试试拉玛泽呼吸法，通过有节奏的呼吸，缓解疼痛，还能保持身体正常的气体交换。
同时，家人在一旁给予鼓励，能让产妇更安心。
准妈妈们提前了解分娩知识，做好准备，就能更从容应对分娩。要是还有分娩相关疑问，欢迎留言哦。
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