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李国林 副主任医师 中山大学附属第六医院 肝胆胰脾外科
刚炫完火锅烧烤的你，或是体检单上甘油三酯爆表的TA，可能正被胰腺炎“暗中标记”！这种病一旦发作，胰酶会攻击自身器官，重症死亡率高达20%❗️赶紧自查⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
1️⃣ 胆道疾病患者
胆结石、胆囊炎患者最危险！结石卡在胆管末端会堵住胰液出口，胆汁反流激活胰酶引发胰腺“自溶”，占急性胰腺炎病因的50%以上。
→ 保命贴士：胆结石＞1cm立刻手术切除，每年查肝胆超声🔍！
2️⃣ 长期酗酒者
酒精直接毒害胰腺细胞，刺激胰酶异常分泌，还会引发胰管痉挛堵塞，酗酒者患病风险飙升。
→ 保命贴士：戒酒！酒精性胰腺炎复发率＞70%💔！
3️⃣ 高脂血症患者
甘油三酯＞11.3mmol/L时，血液里的脂肪球会堵死胰腺血管，导致细胞缺血坏死，高脂血患者要十分警惕急性胰腺炎的发生。
→ 保命贴士：每日脂肪摄入＜30g（≈1个炸鸡腿🍗）！
4️⃣ 暴饮暴食党
短时间猛吃高油高糖食物，胰腺被迫疯狂分泌胰液，胰管压力飙升💥。一旦超过承受极限，胰液直接反侵胰腺组织，引发自我消化性炎症。
✅总结，预防比急救更重要！急性胰腺炎专挑👉“胆有病、酒瘾大、代谢差”的人下手。胰腺损伤不可逆，一次重症可能终身糖尿病！管住嘴、治好胆、戒了酒，才能和它和平共处🌞～
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