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涂响安 主任医师 教授 中山大学附属第一医院东院 泌尿外科
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刚做完体外碎石，以为万事大吉，结果当晚又痛到在床上打滚🤯！原来术后疼痛≠失败，关键看时间和症状！
📌 碎石后疼痛正常吗？多久能好？
✔ 1-3天轻微胀痛：正常！碎石排出时会刺激输尿管；
✔ 3-7天逐渐缓解：大部分结石颗粒随尿液排出；
❌ 超过1周仍剧痛：警惕结石残留or感染！速查CT！
⚠️ 这些症状=危险信号！
🔸 发烧+寒战 → 可能感染！
🔸 尿血不止 → 警惕输尿管损伤！
🔸 完全尿不出 → 紧急就医！
💡 加速恢复必做3件事
1️⃣ 每天狂喝2L水💦（但别一次灌太多）；
2️⃣ 适当蹦跳+热敷小腹🦘（帮助碎石排出）；
3️⃣ 避开咖啡、酒精、辛辣🌶️（否则痛感加倍！）。
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