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夏朝霞 主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 眼科
担心戴不好隐形眼镜伤眼？别愁，超实用佩戴方法这就来！
👍戴前准备不能少
戴前务必洗净双手，用流动清水和温和洗手液，仔细揉搓双手每个角落，尤其指缝，再用干净毛巾擦干。这能避免手上细菌、灰尘污染镜片，引发眼部感染。同时，检查隐形眼镜包装是否完好，镜片有无破损、变形，取出后放在干净护理液中浸泡，让镜片充分湿润，佩戴更舒适。
💪佩戴步骤超简单
🤣分清正反面：把镜片放右手食指指腹，看边缘。边缘呈碗状是正面，像碟子外翻是反面。戴前一定要确认是正面，不然戴着难受还伤眼。
🤣撑开眼皮：左手中指和无名指轻拉上眼睑，右手中指拉下眼睑，把眼球露出来。动作要轻，别太用力弄伤眼睛。
🤣贴合眼球：右手食指上的镜片慢慢靠近眼球，轻轻贴上。眼睛尽量平视前方，别乱转，防止镜片滑落。贴好后，别急着松眼皮，轻轻转几下眼球，让镜片和眼球贴合好，再慢慢松开。
按照这些步骤来，轻松戴好隐形眼镜~
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