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于丽娜 主任医师 广州医科大学附属口腔医院 口腔预防科
牙根发炎时连呼吸都痛？除了治疗，吃对食物才是隐藏的止痛密码！这些"地雷食物"千万要避开💥
⚠️ 辛辣炸弹🌶️
辣椒、花椒、芥末等刺激性食物会加速血液循环，让根尖周炎症“火上浇油”，痛感翻倍！
麻辣火锅、酸辣粉、辣条——通通打入冷宫！
⚠️ 烫嘴刺客🔥
超过65℃的热汤、热茶、热咖啡会烫伤口腔黏膜，加重根尖周肿胀，甚至引发溃疡！
奶茶、热汤面、关东煮——先晾凉再入口！
⚠️ 硬核零食💣
坚果、锅巴、牛肉干等需要大力咀嚼的食物，会直接刺激患牙，导致疼痛加剧或牙齿松动！
碧根果、辣条界的“硬汉”、脆脆鲨——统统拉黑！
⚠️ 甜蜜陷阱🍭
糖果、蛋糕、碳酸饮料等高糖食物会促进口腔细菌繁殖，增加根尖周感染风险！
奶茶里的珍珠、蛋糕上的奶油、可乐——小心“甜蜜暴击”！
💡 饮食小贴士
1️⃣ 细嚼慢咽：食物切小块，用健康牙齿咀嚼，患牙“躺平”休息⏳
2️⃣ 餐后清洁：用温盐水漱口或牙线清理牙缝，防止食物残渣堆积🧼
3️⃣ 少食多餐：避免一次性吃太多，减轻肠胃和口腔负担🍽️
总结：管住嘴=少受罪！ 🛑柔软温和的饮食才是发炎期的真爱！
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根尖周炎如何确诊
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根尖周炎是什么
根尖周炎是一种常见的根尖周疾病，通常是由于牙齿感染所引起的炎症。如果不及时治疗，可能会导致牙齿的丧失和颌面部感染的扩散，严重的时候可能危及生命。根尖周炎的症状主要包括牙齿疼痛、牙龈肿胀、牙齿松动、牙齿... 详细»
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根尖周炎怎样预防
根尖周炎是一种常见的口腔疾病，通常是由细菌感染引起的。如果不及时治疗，根尖周炎可能会导致牙齿松动、脱落等问题。以下是一些预防根尖周炎的方法：1.保持良好的口腔卫生：每天刷牙两次、使用牙线和漱口水，可以... 详细»
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