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李建良 副主任医师 广州医科大学附属中医医院 眼科
麦粒肿（睑腺炎）是眼睑腺体急性感染，冷热疗法选择需根据病程阶段：
❶ 急性期（红肿痛明显）➡️冷敷 🧊
✅ 作用原理：低温收缩血管，减少炎性渗出，缓解疼痛和肿胀。
✅ 操作要点：用冷藏的医用冰袋隔薄毛巾敷眼，每次10分钟，每日3-4次。
⚠️ 注意：勿直接用冰块接触皮肤，避免冻伤。
❷ 硬结期（炎症局限化）➡️热敷 🔥
✅ 作用原理：温热促进局部血液循环，加速脓液吸收或成熟。
✅ 操作要点：40-45℃热毛巾/蒸汽眼罩敷眼，每次15分钟，每日3次。
⚠️ 注意：红肿期强行热敷可能扩散炎症，需医生评估后使用。
❸ 脓肿形成期➡️及时就医 🏥
出现波动感白色脓头时，需眼科切开排脓，此时禁止自行热敷/冷敷。
📌护理延伸建议
• 清洁：每日用棉签蘸生理盐水清洁睑缘，防止感染扩散
• 忌口：避免辛辣/油腻食物，减少腺体分泌刺激
• 禁忌：切勿挤压麦粒肿，以免引起颅内感染
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