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于丽娜 副主任医师 广州医科大学附属口腔医院 口腔预防科
刚拔完智齿，咬棉球1小时了还在渗血？😰 别紧张，术后少量渗血是正常的，但持续出血就要注意啦！这份急救指南帮你稳住局面～
💡 智齿术后止血全攻略
1️⃣ 正确咬合止血棉 🩹
保持咬棉球/纱布40-60分钟（别偷看伤口！）
⚠️ 轻轻咬住别说话，压力不够是出血主因
2️⃣ 冰敷消肿止血法 ❄️
术后24小时内：冰袋裹毛巾敷脸颊（10分钟/次，间隔5分钟）
既能止血又能预防肿成"松鼠脸"
3️⃣ 止血茶包急救术 🍵
用湿润的红茶包（单宁酸止血）轻咬15分钟
比普通棉球止血效果提升30%！
忌行为清单 🚫
✖️ 吐口水 ✖️ 吸管喝水 ✖️ 剧烈运动
✖️ 热水澡 ✖️ 舔伤口（24小时内全禁止！）
术后24小时是止血黄金期！掌握正确护理方法，90%的出血都能自行停止～如果持续出血超过2小时，别犹豫立即复诊！🆘 记住：冷静处理+严格遵医嘱=顺利恢复！
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