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相大勇 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 创伤骨科
手腕突然剧痛、肿胀变形？可能是桡骨远端骨折在作祟！这种常见于跌倒撑地的损伤，若及时正确处理，能大幅缩短康复周期。今天聊聊如何用专业手法为桡骨“归位”——
🔍 复位前的关键准备
• 冰敷15分钟减轻肿胀，切忌热敷！
• 确认X光片显示骨折类型（Colles/Smith等）
• 准备好绷带、夹板等固定工具
✋ 手法复位3步走
牵引：助手握住患肢上臂，术者纵向牵拉手指，对抗肌肉收缩
复位：拇指按压远端骨折块，同时屈曲/背伸手腕（根据骨折类型调整）
固定：石膏或支具维持腕关节中立位，再次拍片确认
⚠️ 注意啦！
• 局部麻醉后再操作更人道
• 复位后2-3天必须复查X光
• 手指发紫/麻木？立即就医！
📢 小贴士
复位只是第一步！后续康复训练才是避免“僵硬手”的关键～
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