不饿是怎么回事

来源：医联媒体

: 方霖主治医师 南方医科大学南方医院消化内科

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不饿指的是没有饥饿感，可能是过度进食、饮食不规律、药物副作用等非疾病因素引起，也可能是消化不良、肠易激综合征、甲状腺功能减退等疾病因素导致。

一、非疾病因素：

1、过度进食：短时间摄入大量食物，需要更多的时间消化吸收，所以可能会引起不易饥饿。通常会随着食物消化吸收逐渐恢复正常。

2、饮食不规律：不定时吃饭、暴饮暴食等可能影响胃酸分泌，导致消化功能下降，减少对食物的需求。可通过保持饮食规律改善。

3、药物副作用：药物副作用也可能导致没有饥饿感，例如盐酸安非他酮片、盐酸纳曲酮片、盐酸芬氟拉明片等，可能会对中枢神经系统产生影响，导致食欲下降。

此外，精神压力过大、过度疲劳、高糖饮食等也可能会引起上述现象。

二、疾病因素：

1、消化不良：饮食不规律引起消化不良，胃肠道蠕动速度减缓，食物在胃部沉积出现腹部饱胀、恶心、呕吐等现象。可在医生的指导下服用胃蛋白酶片、健胃消食片、乳酸菌素片等药物，帮助增强胃肠道蠕动功能改善症状。

2、肠易激综合征：排便习惯不良，食用辛辣刺激性食物等引起，导致粪便在肠道内堆积产生气体，可导致腹胀、恶心等症状进而导致食欲下降。可首先通过多喝水，适当运动，保持饮食清淡等方式改善。必要时可在医生的建议下使用刺激性泻药，常用药物包括比沙可啶肠溶片、番泻叶颗粒、蓖麻油等刺激肠道蠕动，促进粪便排出。

3、甲状腺功能减退：甲状腺激素不足引起甲状腺功能减退，可导致胃肠道消化、吸收功能下降，引起没有饥饿感以及乏力、心率减慢、畏寒等症状。可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、阿法骨化醇软胶囊等，促进代谢改善症状。

此外，胃炎、胃溃疡、厌食症、肝炎、肝硬化等疾病，也可能会引起上述症状。建议患者积极去医院，在医生的指导下进行合理治疗，防止出现其他严重影响。

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