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朱慧玲 主治医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
夏天一到，皮肤问题高发，很多家长（甚至成人）分不清湿疹和痱子，结果用错方法，越治越严重！今天就来教大家如何快速辨别，对症护理。
1.症状表现
🔸湿疹：皮疹形态多样，可为红斑、丘疹、水疱，边界不清晰，容易渗出液体，瘙痒感强烈且持续，搔抓后可能出现糜烂、结痂 ，还容易反复发作。
🔹痱子：通常是密集排列的小丘疹或水疱，像针尖至针头大小，边界清晰，一般没有渗出，有轻微刺痒或灼热感，消退后可能会有轻微脱屑。
2.发病原因
🔸湿疹：是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，如遗传、免疫异常、食物过敏（牛奶、鸡蛋等）、接触尘螨、花粉，以及精神压力大等都可能诱发。
🔹痱子：主要是在高温闷热环境下，汗液分泌过多，汗腺导管堵塞，汗液潴留导致的，属于汗孔闭塞性皮肤病。
3.高发季节
🔸湿疹：四季都可能发病，但在换季、冬季皮肤干燥时更容易发作。
🔹痱子：多在夏季或高温环境中出现，尤其是宝宝和长期处于高温作业的人群。
4.好发部位
🔸湿疹：可发生于全身任何部位，常见于面部、手部、足部、肘窝、腘窝等。
🔹痱子：多出现在容易出汗、通风不良的部位，如颈部、背部、腋窝、肘窝、腹股沟等。
注意事项
⚠️ 不要乱涂药膏：激素药膏滥用可能加重皮肤问题，需遵医嘱。
⚠️ 避免过度清洁：频繁用肥皂、热水烫洗会破坏皮肤屏障，加重湿疹。
⚠️ 痱子粉慎用：粉末可能吸入呼吸道，婴儿尤其要小心。
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