🆘在心脏骤停的紧急时刻，心肺复苏是延续生命的关键技术。掌握正确的操作步骤，能为患者争取宝贵的抢救时间。以下从操作流程、技术要点等方面进行详细科普👇。
🔍实施前快速评估
1️⃣ 判断意识：轻拍患者双肩，在双耳旁大声呼唤：“您怎么了？” 观察患者有无应答、肢体活动 。
2️⃣ 检查呼吸：侧头用耳贴近患者口鼻，观察胸部起伏，听呼吸声音，感觉气流，判断时间不超过 10 秒 。如无呼吸或仅有濒死叹息样呼吸，立即启动急救。
3️⃣ 呼叫救援：大声呼喊寻求周围人员帮助，指定一人拨打120 急救电话，并取来附近的自动体外除颤器 。
💪心肺复苏操作步骤
1️⃣ 胸外按压
按压位置：两乳头连线中点，施救者一手掌根紧贴按压部位，另一手重叠其上，手指交叉上翘，避免接触胸壁 。
按压姿势：双臂伸直，垂直于患者胸壁，利用上半身重量向下按压 。
按压参数：按压深度至少5 厘米，但不超过6 厘米；频率保持在100 - 120 次 / 分钟 。每次按压后让胸廓充分回弹，保证血液回流。
2️⃣ 开放气道
清除患者口中异物，如呕吐物、假牙，采用仰头抬颏法：一手按压患者额头，另一手食指和中指抬起下颏，使头部后仰，气道打开 。
3️⃣ 人工呼吸
捏住患者鼻子，用嘴完全覆盖患者口唇，平稳吹气，每次持续约 1 秒，观察到患者胸廓隆起 。
每进行30 次胸外按压，进行2 次人工呼吸，如此循环，直至急救人员到达或患者恢复自主呼吸 。
📌使用自动体外除颤器
AED 到达后，立即开启设备，按照语音提示操作：粘贴电极片，通常贴于右锁骨下方和左乳头外侧，分析心律 。
若 AED 提示 “建议电击”，确保周围无人接触患者后按下放电按钮，电击后立即继续进行心肺复苏 。
⚠️注意事项
操作过程中避免频繁中断按压，中断时间不超过 10 秒 。
若施救者无能力或不愿进行人工呼吸，可仅实施单纯胸外按压 CPR，同样能为患者提供生存机会 。
对于1 - 8 岁的儿童患者，按压深度为胸部前后径的 1/3，约 5 厘米，双人施救时按压与呼吸比例为 15:2 ；1 岁以下的婴儿，采用两指按压法，按压深度约 4 厘米 。
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