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胡云峰 副主任医师 暨南大学附属第一医院 皮肤性病科
宝宝出现尿布疹会因不适而哭闹，家长也忧心不已😟。科学有效的护理能帮助尿布疹快速恢复，减轻宝宝痛苦，这需要从清洁、隔离、用药等多方面入手。
保持臀部清洁干爽🧼
每次宝宝大小便后，用温水轻柔清洗臀部，避免使用刺激性强的肥皂🧴。清洗后用柔软的毛巾或棉柔巾蘸干水分，而非来回擦拭，减少对受损皮肤的摩擦。若条件允许，可适当让宝宝的臀部暴露在空气中，加速皮肤干燥，每天进行2-3次，每次10-15分钟。
使用隔离保护产品👶
在清洁干燥的臀部涂抹护臀膏或凡士林，形成一层保护膜🛡️。护臀膏中的氧化锌成分能隔离尿液和粪便的刺激，同时具有一定的抗炎作用；凡士林可阻止皮肤水分流失，减少摩擦，防止尿布与皮肤直接接触，降低尿布疹加重的风险。每次更换尿布时都应重新涂抹。
药物干预与护理💊
对于轻度尿布疹，可涂抹含有炉甘石洗剂的药膏，起到收敛、止痒的作用。若尿布疹较为严重，出现破损、渗液或伴有细菌、真菌感染，则需在医生指导下使用相应药物。如细菌感染可外用抗生素药膏，真菌感染使用抗真菌药膏，抑制病菌生长，促进皮肤愈合。
💡 注意事项：预防尿布疹比治疗更重要⚠️。要及时更换尿布，避免宝宝的臀部长期处于潮湿闷热环境；选择透气、柔软、大小合适的尿布或纸尿裤；若宝宝对某种尿布材质过敏，应及时更换品牌。若尿布疹持续不愈或加重，需及时就医。
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