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齐斌 副主任医师 广州医科大学附属肿瘤医院 放疗科五区
放疗是治疗某些疾病的重要手段，但放疗过程中病人身体会承受一定压力，饮食调理对病人恢复至关重要🤔。那么，放疗病人吃什么好呢？
1.高蛋白食物🥩：放疗会使身体蛋白质消耗增加，病人应多吃高蛋白食物。像鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉等都是优质选择。鸡蛋营养丰富，容易消化吸收；牛奶富含钙和蛋白质；鱼肉和虾肉肉质鲜嫩，脂肪含量低，有助于病人补充营养、增强体力。
2.富含维生素食物🥦：维生素能提高身体免疫力，促进身体恢复。新鲜蔬菜和水果是维生素的良好来源，比如橙子、猕猴桃、西兰花、菠菜等。橙子富含维生素C，可增强抵抗力；猕猴桃维生素含量丰富，有助于抗氧化；西兰花和菠菜等绿叶蔬菜，含有多种维生素和矿物质。
3.易消化食物🍚：放疗期间，病人肠胃功能可能较弱，应选择易消化的食物，如小米粥、软面条、蒸南瓜等。这些食物不会给肠胃造成太大负担。
总之，放疗病人饮食要营养均衡、易于消化，合理饮食有助于病人更好地应对放疗、恢复健康💪。
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