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黄志权 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 口腔颌面外科
拔牙后通常建议在24小时后可以开始刷牙，但具体时间需结合拔牙创口恢复情况及个体差异而定。
拔牙后，口腔内会形成拔牙创口，创口处会有血凝块形成，这对创口的愈合至关重要。过早刷牙可能会因牙刷触碰或漱口力度不当，导致血凝块脱落，进而引发创口出血、感染等风险。一般而言，拔牙24小时后，创口处的血凝块相对稳定，此时开始刷牙较为安全。刷牙恢复时间可能因多种因素而有所变化，如拔牙的难易程度（简单拔牙与复杂阻生齿拔除创口大小不同）、创口是否缝合、个人凝血功能及愈合能力等。部分拔牙创伤小、恢复快的患者，可能在24小时内即可谨慎刷牙；而拔除复杂阻生齿或创口较大的患者，医生可能会建议适当延长首次刷牙时间，甚至要求48小时后再恢复刷牙。拔牙后24小时内，可通过含漱温凉淡盐水（避免用力鼓漱）或使用医生开具的抗菌漱口水清洁口腔。刷牙时需特别注意：使用软毛牙刷，避开拔牙创口区域，动作轻柔缓慢，避免刺激创口。
若拔牙后出现持续性出血、剧烈疼痛、创口肿胀加重、发热等异常情况，或刷牙时创口渗血不止，应及时联系拔牙医生复诊，排查创口感染、干槽症等并发症风险。
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