患者除打喷嚏、流鼻涕外，鼻涕多为清稀色白，常伴有怕冷重、发热轻，则为风寒；若患者打喷嚏、流鼻涕时，鼻涕颜色通常发黄、质地黏稠，则可能是风热。
1.风寒感冒：风寒感冒由人体外感风寒之邪所致。患者除打喷嚏、流鼻涕外，鼻涕多为清稀色白，常伴有恶寒重、发热轻、无汗、头痛、肢体酸痛、咳嗽且痰液清稀等症状，舌淡红、苔薄白，脉象浮紧。风寒之邪侵袭肌表，卫阳被遏，导致恶寒；肺气失宣，进而出现呼吸道症状。
2.风热感冒：因外感风热之邪引发，打喷嚏、流鼻涕时，鼻涕颜色通常发黄、质地黏稠，患者发热症状较为明显，伴有咽干口燥、咽喉肿痛、流黄涕、咳嗽且痰黄黏稠等表现，舌边尖红、苔薄黄，脉象浮数。风热之邪侵犯肺卫，热邪灼伤津液，所以出现一系列热象症状。此外，感冒还存在其他证型，如暑湿感冒、气虚感冒等，也可能出现打喷嚏、流鼻涕症状，且各自有不同的伴随表现。
判断感冒属于风寒还是风热，不能仅依据打喷嚏、流鼻涕单一症状。若症状较轻，可通过休息、调整饮食等方式观察；若症状持续不缓解或加重，应及时就医，由专业中医师通过望、闻、问、切进行辨证诊断，采取针对性治疗。同时，感冒期间要注意休息，多补充水分，避免病情加重。
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