乳腺实性结节3类一般不严重，但需定期随访观察。
乳腺实性结节3类是乳腺影像报告和数据系统（BI-RADS）中的一种分类，通常意味着该结节良性可能性大，恶性的概率小于2%。这类结节在形态、边界、内部回声等影像学特征上，大多符合良性结节的表现，比如结节边界较清晰、形态较规则、内部回声均匀等，所以从结节本身的性质来看，一般不严重，患者不必过于惊慌。
虽然乳腺实性结节3类恶性的可能性较低，但也不能完全排除恶变的风险。因为乳腺组织会受到体内激素水平变化、生活习惯、遗传因素等多种因素的影响，结节的性质有可能会发生改变。所以，对于乳腺实性结节3类的患者，医生通常会建议定期进行乳腺超声、钼靶等检查，密切观察结节的大小、形态、边界等变化情况。
在日常生活中，乳腺实性结节3类的患者要注意保持良好的生活习惯，如规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠；合理饮食，减少高脂肪、高热量食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果；保持心情舒畅，避免长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中，因为不良情绪可能会影响体内激素水平，进而对乳腺健康产生不利影响。
如果在随访过程中，发现结节有增大、形态不规则、边界不清晰、内部出现钙化等异常变化，或者患者出现了乳房疼痛、乳头溢液等症状，应及时就医，进行进一步的检查，如穿刺活检等，以明确结节的性质，并根据具体情况制定相应的治疗方案。
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