-
-
陈丽 副主任医师 暨南大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
如果是普通感冒引起的咳嗽，且患者本身对鱼不过敏，是可以适量吃鱼的；然而，如果是过敏引起的咳嗽，或者患者本身对鱼过敏，那么绝对不能吃鱼。
鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D、维生素B族以及钙、磷、铁等矿物质。每100克鱼肉中蛋白质含量约15-22克，这些优质蛋白质是身体修复和维持正常生理功能的重要物质，有助于增强免疫力，帮助身体对抗引起咳嗽的病原体；不饱和脂肪酸对心血管健康有益，还能调节身体的炎症反应；维生素D可促进钙的吸收，维持骨骼健康；维生素B族参与能量代谢，能缓解身体疲劳。
如果是普通感冒引起的咳嗽，此时身体需要足够的营养来恢复健康，鱼能提供丰富的营养支持。建议每日食用量控制在100-150克。鱼的烹饪方式建议选择清蒸，如清蒸鲈鱼、清蒸鳕鱼等，既能保留鱼的营养成分，又清淡易消化，不会加重肠胃负担。食用时间可安排在正餐中。然而，如果是过敏引起的咳嗽，那么绝对不能吃鱼。因为鱼是常见的过敏原之一，食用后可能会加重过敏症状，导致咳嗽加剧，甚至引发呼吸困难、皮疹等严重过敏反应。
另外，如果咳嗽伴有咽喉肿痛、吞咽困难等症状，吃鱼时也要谨慎，因为鱼有鱼刺，可能会在吞咽过程中刺激咽喉，加重不适。这种情况下，可以选择一些没有刺的鱼肉制品，如鱼丸，且食用量要适当减少。
-
-
河南省胸科医院 呼吸内科
擅长："擅长肺部阴影鉴...
-
-
河南省胸科医院 呼吸内科
擅长：专攻呼吸系统疾病...
-
-
河南省胸科医院 呼吸内科
擅长：对慢性支气管炎、...
-
-
齐齐哈尔医学院附属二医院 呼吸内科
擅长：对呼吸内科疾病的...
-
-
河南省胸科医院 呼吸内科
擅长：对胸腔积液、气胸...
-
-
烟台海港医院 呼吸内科
擅长：。专长于慢性阻塞...
-
-
烟台海港医院 呼吸内科
擅长：尤其擅长发热、咳...
-
-
烟台市传染病医院 呼吸内科
擅长：呼吸科疾病诊治，...
-
-
桂林医学院第二附属医院 内分泌科
擅长：糖尿病足的综合性...
-
-
江西省胸科医院 胸外二科
擅长：对肺癌、肺结核、...
-
-
江西省胸科医院 中西医结合（呼吸与肿瘤）科
擅长：擅长慢性阻塞性肺...
-
-
江西省胸科医院 心血管内科
擅长：高血压病、冠心病...
-
-
咳嗽感冒发烧咳嗽咳嗽
感冒发烧一般指上呼吸道感染发热，咳嗽上呼吸道感染发热咳嗽咳嗽通常是细菌或者病毒感染导致，可以采取以下方式缓解症状：1、休息：在上呼吸道感染期间，身体需要充分的休息恢复健康。尽量避免过度劳累和精神紧张，... 详细»
-
-
站着不咳嗽躺着咳嗽
如果患者有站着不咳嗽躺着咳嗽这样的症状，而且咳嗽呈刺激性干咳，没有明显的痰液，这样的患者最常见的就是一些消化系统疾病，例如胃食管反流，这类的患者建议进一步的做消化道钡餐检查，或者说是做胃镜检查。查看有... 详细»
-
-
着凉咳嗽属于哪种咳嗽
受凉引起的咳嗽，有明显的受凉病史，患者可出现咳嗽，没有其他的伴随症状。患者经查血常规，白细胞计数可以不高，提示没有严重感染。胸部X线检查，胸片未见明显异常病变，提示肺部没有病变。患者既往没有与咳嗽相关... 详细»
-
-
夏天咳嗽属于什么咳嗽
夏天咳嗽一般是因为呼吸道感染引起的，主要是因为气温高、湿度大及人群聚集等因素容易造成呼吸道疾病的传播。夏天咳嗽可以分为急性咳嗽和慢性咳嗽两种类型。急性咳嗽是由于病毒性感染引起的，包括普通感冒、流感等。... 详细»
-
-
感冒咳嗽晚上咳嗽厉害
感冒咳嗽，晚上咳嗽厉害可能与可能与体位有关。当身体躺下时，体位改变会导致痰液在气道内积聚，刺激气道，引起咳嗽。此外，躺下时，肺部通气不畅，病毒和细菌也会更容易滋生，导致咳嗽加重。为了缓解晚上咳嗽厉害的... 详细»
公众号
头条号
百家号