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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
毛囊炎通过针对性治疗和科学生活护理才能实现除根。
一、针对性治疗
1.细菌感染型毛囊炎：轻度感染外用抗生素药膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏，抑制细菌繁殖；若出现大面积红肿、脓疱或发热等全身症状，需口服抗生素，如头孢呋辛、阿奇霉素，需遵医嘱足疗程用药，避免耐药性；特殊部位如头皮、胡须区毛囊炎，可配合使用含氯己定的洗剂清洁，减少细菌定植。
2.真菌感染型毛囊炎：外用抗真菌药物，首选酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏，涂抹于患处及周围皮肤；重症患者需遵医嘱口服伊曲康唑或氟康唑，需严格遵循肝功能监测，避免药物副作用。
二、科学生活护理
1.皮肤清洁与防护：每日用温水清洁患处，避免过度搓洗或使用刺激性肥皂，破坏皮肤屏障；出汗后及时擦干或洗澡，尤其腋下、腹股沟等潮湿部位，真菌易在湿润环境繁殖；修剪指甲，瘙痒时可轻拍或冷敷，防止抓破皮肤导致感染扩散。
2.生活习惯调整：减少高糖、高脂、辛辣食物摄入，降低皮脂腺分泌，避免毛囊堵塞；保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜；每周适度运动，提升免疫力；穿宽松、透气的棉质衣物，减少摩擦刺激，尤其贴身衣物需每日换洗并阳光下暴晒。
3.基础疾病控制：若患有糖尿病、艾滋病等免疫功能低下疾病，需积极治疗原发病，控制血糖或遵医嘱进行免疫调节。反复感染者可在医生指导下服用免疫增强剂，降低感染概率。
4.预防与监测：复发高危人群如久坐人群、油脂分泌旺盛者，可定期用含水杨酸或过氧化苯甲酰的护肤品，疏通毛孔；若毛囊炎的红肿范围扩大、伴波动感或高热，需及时就医。
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