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涂鸣汉 副主任医师 南方医科大学南方医院增城分院 肝病科
乙肝和艾滋都是严重的传染病，但两者的传播途径、病程特点有所不同，不能简单比较“谁更可怕”，需从多个维度客观分析。
1、传播途径：乙肝和艾滋均主要通过血液、性接触和母婴传播，但乙肝病毒在体外存活能力较强，日常接触，比如共用剃须刀、牙刷，若未注意卫生也可能传播；艾滋病毒则较为脆弱，体外存活时间短，普通接触不易感染。
2、病程特点：乙肝分为急性和慢性，部分急性患者可自愈，慢性患者需长期监测和治疗，若控制不佳可能发展为肝硬化、肝癌，但通过规范治疗，比如遵医嘱使用抗病毒药物可显著延缓病情；艾滋目前尚无根治方法，感染后会破坏人体免疫系统，进入艾滋病期后易并发各种机会性感染和肿瘤，致死率高，但通过尽早启动抗逆转录病毒治疗（ART），可有效控制病毒复制，延长生存期并提高生活质量。
这两种疾病均需重视预防和规范管理。乙肝可通过疫苗接种有效预防，感染者需定期随访；艾滋病重在切断传播途径，感染者需尽早治疗以控制病毒传播和自身病情。
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