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范良生 副主任医师 教授 广州医科大学附属第一医院 妇科
产后恶露是子宫恢复的“信号灯”，但有些妈妈发现恶露持续时间长，甚至反复出现，这是怎么回事？
🩺正常情况下，产后恶露会经历三个阶段：血性恶露（3-4天）、浆液性恶露（10天左右）、白色恶露（3周左右）。如果恶露超过6周仍未干净，可能是子宫复旧不良、胎盘残留或感染所致。此外，过度劳累、情绪波动也可能影响恶露排出✔️。
日常要注意以下几点：
1️⃣注意休息：产后避免提重物、久站，保证充足睡眠。
2️⃣适当按摩：顺时针按摩腹部，促进子宫收缩。
3️⃣保持卫生：勤换卫生巾，避免盆浴，防止感染。
如果恶露量突然增多、有异味或伴随发热、腹痛，需立即就医。恶露不尽别硬扛，及时干预才能让子宫恢复得更好！💪
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产后恶露排多久算正常？速看！
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