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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
饭后4小时血糖正常范围通常接近空腹血糖水平，即静脉血浆葡萄糖值在3.9-6.1mmol/L之间。
饭后4小时已超出常规餐后血糖的监测时间，此时食物基本消化吸收完毕，血糖应逐渐回落至空腹状态。若检测指尖血糖，正常范围可稍高，但临床判断以静脉血检测更准确。
需注意的是，血糖受饮食结构、运动量、个体代谢能力等影响，偶尔一次略超出范围不一定代表异常，但若多次检测饭后4小时血糖≥7.0mmol/L，需警惕糖尿病可能，建议进一步做糖耐量试验确诊。
总结来看，饭后4小时血糖正常应接近空腹水平，静脉血检测为3.9-6.1mmol/L，若数值持续异常需及时就医排查代谢问题。
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