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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩儿退烧可以采用物理降温、药物降温以及密切观察等。
1.物理降温：当宝宝体温未超过38.5℃，且无明显烦躁、哭闹、嗜睡等不适时，优先采用物理降温帮助散热，包括温水擦拭、调节环境、补充水分等。
2.药物降温：若宝宝体温持续≥38.5℃，或出现头痛、肌肉酸痛、精神萎靡等明显不适，需及时服用退烧药，3月龄以上宝宝可用对乙酰氨基酚，6月龄以上宝宝可用布洛芬，严格按说明书或医嘱剂量服用，避免过量。
3.密切观察：退烧过程中需持续监测宝宝状态，若出现体温异常、嗜睡难醒、皮肤苍白或发花，可能提示病情可能加重，需紧急送医。
宝宝退烧需分阶处理，物理降温是基础，药物降温是补充，密切观察是保障。家长切勿盲目追求“快速退烧”，更需关注宝宝整体状态，若对病情无把握或症状持续加重，务必及时就医，避免延误治疗。
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