-
-
郑东诞 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
血压是反映心血管健康的重要指标，很多人关注血压偏高或偏低，却容易忽略血压波动（即忽高忽低）的潜在风险。事实上，血压不稳定可能比单纯高血压或低血压更危险，需引起重视。
血压波动大时，血管会频繁承受收缩与舒张的压力变化，就像反复弯折的橡皮管，易加速血管内皮损伤，增加动脉硬化、斑块破裂的风险，甚至可能诱发心梗、脑卒中等急性事件。此外，血压忽高忽低还会影响心、脑、肾等重要器官的血液供应稳定性，长期可能导致器官功能受损。
血压波动的原因多样，可能与情绪紧张、睡眠不足、用药不规律、合并其他疾病（如糖尿病、内分泌紊乱）或未及时监测调整有关。若发现血压在短时间内波动超过20mmHg（如从120mmHg骤升至140mmHg以上，或从150mmHg突然降至110mmHg以下），建议及时排查原因，必要时通过24小时动态血压监测明确波动规律。
控制血压需兼顾“数值达标”与“稳定波动”，保持规律作息、合理用药、定期监测是关键。关注血压变化，别让“忽高忽低”悄悄威胁健康！💡
-
-
警惕！反复减肥反弹对身体的...
王兵 副主任医师
-
-
血压忽高忽低怎么控制
刘丽娟 副主任医师
-
-
警惕！过度运动可能比你想的...
石永英 副主任医师
-
-
深夜玩手机的人必看，熬夜对...
夏朝霞 主任医师
-
-
肾结石的隐形危机：无症状可...
朱首伦 副主任医师
-
-
血压忽高忽低是怎么回事
郑东诞 副主任医师
-
-
金华市第二医院 老年病科
擅长：擅长内科及老年内...
-
-
宁波市康宁医院 早期干预科
擅长：专长：精神分裂症...
-
-
金华市第二医院 老年病科
擅长：对各类老年慢性病...
-
-
金华市第二医院 老年病科
擅长：擅长老年病的危急...
-
-
宁波市康宁医院 早期干预科
擅长：专长：各类精神疾...
-
-
南昌大学附属口腔医院 特需门诊
擅长：冠、桥修复；活动...
-
-
南昌大学附属口腔医院 特需门诊
擅长：口腔疑难病例的诊...
-
-
宁波市康宁医院 老年精神障碍专科
擅长：专长：擅长老年痴...
-
-
肝脏破裂的危险性，超乎想象
肝脏破裂是极其危险的急症，若不及时处理，可能危及生命，需高度警惕??。?肝脏质地脆弱，且血供丰富（每分钟流经肝脏的血液约1500毫升），一旦破裂，会导致大量出血。患者短时间内可能出现面色苍白、出冷汗、... 详细»
-
-
肺移植后的生存期有多长？答案可能超乎想象
肺移植是终末期肺病患者的“最后希望”，但术后能活多久是许多人最关心的问题。目前医学上并无绝对固定的生存期限，但通过长期数据追踪和临床观察，可总结出影响生存期的核心规律??。根据国际移植登记数据，肺移植... 详细»
-
-
骨折术后一月同房，后果可能超乎你想象！
骨折手术后，患者总是小心翼翼地呵护着受伤的部位，生怕一个不小心就影响了恢复。然而，在生活中，有些情侣或夫妻可能会面临这样一个问题：骨折手术后一个月，能否同房呢？如果同房了，又会有哪些后果呢？别急，接下... 详细»
-
-
癌症患者能锻炼吗？好处超乎想象！
“医生说我要多休息，运动会不会让病情加重？”这是许多肿瘤患者的顾虑。但研究证实，适度运动不仅能提升免疫力、缓解疲劳，还能降低肿瘤复发风险，延长生存期。例如，乳腺癌患者每周进行150分钟中等强度运动（如... 详细»
-
-
血压低到这个数，可能比高血压更危险！
很多人都关注高血压，但血压过低也同样危险。血压到底低到多少就需要警惕了呢？??医学上，当收缩压（高压）持续低于90mmHg，或舒张压（低压）持续低于60mmHg时，通常会被定义为低血压。但危险与否，关... 详细»
公众号
头条号
百家号