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肖志文 副主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 耳鼻咽喉-头颈外科
感冒后出现耳闷，多与咽鼓管功能障碍有关，是上呼吸道感染常见的伴随症状，通常随感冒好转而缓解。👂
咽鼓管是连接鼻咽部和中耳腔的通道，负责平衡中耳压力。感冒时，鼻咽部黏膜因病毒或细菌感染充血肿胀，可能堵塞咽鼓管开口，导致中耳腔内空气被吸收后无法及时补充，形成负压，引发耳闷、听力轻微下降，像耳朵里塞了棉花。🧸
若感冒合并细菌感染，炎症可能扩散至中耳，引发中耳炎，加重耳闷症状，还可能伴随耳痛、发热。儿童咽鼓管短而宽，更容易因感冒引发中耳问题，家长需格外注意。👶
缓解耳闷的小方法。可尝试做吞咽动作或捏住鼻子轻轻鼓气（注意力度适中，避免用力过猛损伤鼓膜），帮助开放咽鼓管，平衡中耳压力；用热毛巾敷耳周，促进局部血液循环。若耳闷持续超过 1 周，或伴有疼痛、流脓，需及时就医，可能需要使用鼻减充血剂或抗生素治疗。💊
总之，感冒后耳闷多因咽鼓管堵塞，随感冒恢复可缓解，若症状持续或加重，需警惕中耳炎，及时干预避免听力损伤。
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