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黄志权 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 口腔颌面外科
拔牙后脸肿，这样处理更稳妥😷
拔牙后脸肿是常见的术后反应，多因组织损伤引发的炎症反应所致，通常会逐渐消退。
术后 48 小时内，可采用冷敷缓解肿胀。用干净毛巾包裹冰袋，每次敷 15-20 分钟，间隔 1-2 小时重复一次，能减轻局部充血和渗出，注意避免冰袋直接接触皮肤以免冻伤❄️。
48 小时后若仍有肿胀，可换成温敷。温热毛巾敷在肿胀部位，促进局部血液循环，帮助炎症吸收，但温度不宜过高，以免刺激伤口🌡️。
同时要注意休息，避免剧烈运动，饮食以温凉、软烂为主，不要用拔牙侧咀嚼，防止伤口出血或感染加重🌾。
若肿胀持续超过 3 天且无缓解，或伴随剧烈疼痛、发热等症状，可能是感染迹象，需及时就诊处理💡。
多数情况下，拔牙后脸肿会在 1 周左右逐渐消退，规范护理能加速恢复进程。
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