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曾昭华 主任医师 教授 广州医科大学附属第一医院 心血管内科
冠心病患者熬夜的危害比普通人更大，可能直接加重病情，这些影响一定要警惕哦～ ❤️
熬夜时，身体处于应激状态，会大量分泌肾上腺素等激素，导致心率加快、血压升高，心脏负担骤增。原本就狭窄的冠状动脉会因血管收缩进一步缺血，容易诱发心绞痛，甚至可能引发急性心肌梗死，危及生命。 💥
长期熬夜还会打乱代谢节奏，让血脂、血糖代谢紊乱。甘油三酯和坏胆固醇（LDL）水平升高，易在血管内形成斑块；胰岛素敏感性下降，血糖波动大，这些都会加速冠状动脉硬化的进程。 📈
另外，熬夜会削弱免疫力，影响心肌细胞的修复能力，让心脏更脆弱。同时，熬夜常伴随久坐、情绪紧张，缺乏休息的身体难以应对这些额外压力，病情复发风险大大增加。 😴
对冠心病患者来说，规律作息是护心的基础。建议每天保证 7-8 小时睡眠，尽量 23 点前入睡。若偶尔熬夜后出现胸闷、胸痛、心慌，要及时休息并监测症状，必要时就医～ 🌟
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