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刘丽娟 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
很多高血压患者在血压控制到正常范围后，会觉得 “病好了”，擅自停药或减药，却不知道这种行为可能导致血压反弹，甚至诱发心脑血管意外，背后的风险远超想象。
血压控制在正常范围后绝对不能自行停药或减药，核心是高血压多为慢性疾病，药物的作用是控制血压而非根治病因，擅自调整会引发血压剧烈波动。高血压的发病与血管硬化、神经调节异常等慢性病变相关，药物只能通过调节血管、心率等维持血压稳定，并非彻底消除病因；自行停药或减药后，药物浓度下降，血压会快速反弹升高，甚至超过治疗前水平，增加脑出血、心肌梗死的风险；部分患者减药后血压看似正常，实则处于 “隐匿升高” 状态，长期会损伤心、脑、肾等靶器官。
💡 小贴士：血压达标后需定期复诊，由专业人员评估是否可以调整用药方案；即使需要减药，也需逐步减量并密切监测血压；坚持低盐饮食、规律运动，辅助稳定血压，减少药物依赖；避免凭感觉判断病情，定期测量血压并记录数据。
总之，血压正常是药物控制的结果，而非疾病痊愈的标志。自行停药减药会打破血压平衡，引发严重并发症，唯有遵医嘱规范管理，才能长期守护健康 🌟
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