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李建良 副主任医师 广州医科大学附属中医医院 眼科
近视戴眼镜不会导致度数更加严重，相反科学佩戴合适的眼镜，能矫正视力、缓解视疲劳，有效防控近视度数增长，度数加深与用眼习惯相关而非眼镜本身。
近视的本质是眼轴拉长，戴眼镜的核心作用是矫正屈光不正，让眼睛能清晰视物，减少眼睛睫状肌的过度调节，从而缓解视疲劳，避免因疲劳用眼导致眼轴进一步拉长，防控度数加深。度数加深的真正原因是长期近距离用眼、熬夜、用眼姿势不当、户外活动不足等不良用眼习惯，而非佩戴眼镜。若佩戴度数不合适的眼镜，或长期戴镜后仍不注意用眼，才可能导致度数上升。
佩戴眼镜需到专业机构验光配镜，保证度数精准；日常佩戴遵循 “看远戴、看近按需” 原则，避免过度依赖；养成良好用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每天保证充足户外活动；定期复查视力，及时更换不合适的眼镜；儿童青少年近视还可结合角膜塑形镜等方式，综合防控度数增长。
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