每年的4月20日是“全民关注痛风日”。之所以选择这一天，是因为420μmol/L是高尿酸血症的诊断标准临界值——当您的血尿酸超过这个数值，痛风这只“猛虎”就可能悄然逼近。
在2026年痛风日来临之际，4月17日上午，南方医院风湿免疫科携手中医科、内分泌代谢科、肾内科、心血管内科、神经内科、泌尿外科、关节与骨病外科、康复理疗科、营养科等多学科医护团队联合举办大型宣教义诊活动，通过健康宣教、免费检测、专家咨询、现场体验等多种形式，助您“尿酸抗炎双达标，科学防控并发症”，共同呵护生命健康！
痛风急性发作期吃止痛药 只治“标”未治“本”
南方医院风湿免疫科学术带头人、广东省中西医结合学会痛风专委会主委李娟教授介绍，长久以来，很多痛风患者陷入两个极端——急性发作期拼命吃止痛药、打激素，关节红肿热痛暂时缓解，就以为‘病好了’；缓解期血尿酸居高不下却浑然不觉，用药不规律，忽视尿酸监测，导致尿酸盐结晶不断沉积，损伤关节、肾脏，甚至诱发心脑血管疾病。这种‘头痛医头、脚痛医脚’的模式，正是痛风反复发作、久治不愈的根源。
痛风不只是“关节疼”，更会引发多系统损害的“连锁反应”
许多患者误以为痛风关节痛起来，熬过去就没事了。其实，长期居高不下的血尿酸会像“看不见的沙尘暴”一样，会悄然侵犯全身多个器官系统：
·关节系统：尿酸盐结晶沉积在关节处，导致反复发作的关节炎症。长期控制不佳可造成关节骨质侵蚀、畸形、活动障碍，甚至残疾。尿酸盐可沉积形成痛风石，破溃后不易愈合，极大影响日常生活。
·泌尿系统：尿酸结晶沉积在肾脏，引起尿酸性肾病；形成肾结石可导致肾绞痛、血尿；严重者甚至进展为慢性肾功能衰竭，需要透析或肾移植。
·心脑血管系统：高尿酸血症是高血压、冠心病、心力衰竭、心房颤动的独立危险因素。尿酸结晶可损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化，增加心肌梗死和脑卒中的风险。
·代谢系统：高尿酸常与肥胖、2型糖尿病、高脂血症、脂肪肝等代谢性疾病相互影响、互为因果，形成恶性循环，显著增加不良健康结局风险。
一句话：控制尿酸，不仅是保护关节，更是保护您的肾脏、心脏、大脑和全身代谢状态。
AI赋能全程管理，实现痛风控制”强达标”
目前，痛风管理已经逐渐迈入精准、全程、多学科协同的新时代，在AI智能辅助下，力求实现尿酸及关节炎症的控制“双重达标”：
1. 抗炎达标—— 在痛风急性发作期，快速、精准地控制关节炎症，缩短疼痛时间，减少对生活质量的冲击。
2. 降尿酸达标—— 在缓解期，将血尿酸长期稳定控制在目标范围以下（一般患者 < 360 μmol/L，有痛风石者 < 300 μmol/L），直至体内沉积的尿酸盐结晶完全溶解。
李娟教授介绍，南方医院风湿免疫科拟推出AI赋能“筛·诊·防·治”智能一体化全程管理模式。该模式依托近2万例痛风临床队列，围绕痛风及高尿酸血症管理中的关键环节，构建了复发风险评估、饮食推荐及“痛风智愈大模型”等智能工具，可应用于高风险人群识别、复发预警、个体化饮食与生活方式指导、患者随访管理和健康宣教等多个场景。结合患者既往病史、实验室指标及随访信息开展风险分层，为临床管理提供辅助支持，同时面向患者提供更加精准的饮食建议、生活方式干预和规范化随访提醒，推动痛风管理由急性发作期的被动应对向全过程、连续性的主动管理转变。该项技术拥有6项发明专利、4项软件著作权，相关成果发表于《BMC Medicine》、《Phytomedicine》《European Radiology》等国际高水平期刊，获多项国家级、市级科研项目支持，并在国内外重要学术平台开展交流展示。本项目后期拟在广东省中西医结合痛风管理平台中展开应用，持续服务更多痛风患者。
在义诊活动现场，专家医护团队以通俗易懂、图文并茂的方式，向到场的市民们生动讲解了“痛风的规范管理”以及“饮食指导”等核心知识。针对每位前来咨询的市民，团队耐心开展一对一健康指导，并为有需要的居民免费提供指尖血尿酸快速检测。
现场还专门设立了饮食咨询专区，聚焦市民们最关心的“什么能吃、什么不能吃”问题，给予细致、实用的饮食建议。本次活动特别设置了茶饮专区，这也是整场活动的一大亮点。饮茶作为广东独具特色的饮食文化，早已融入人们的日常生活。专区内提供了可以降尿酸的中医特色养生茶饮，供大家现场品尝，既契合了广东人爱饮茶的习惯，又传递了健康理念，因而深受参与者欢迎。中医特色护理团队更是倾情助阵，带来红炉拨筋疗法、耳穴压豆、穴位贴敷等体验项目，让市民近距离感受中医在痛风管理中的独特魅力。此外，互动游戏区成为人气焦点，街坊们在轻松有趣的游戏中，不知不觉记住了痛风防治的实用小知识。
本次义诊共接诊近500名市民。前来咨询的市民们纷纷表示，通过活动深刻认识到高尿酸血症及痛风管理的重要性，尤其是如何实现规范化的长期管理。未来，南方医院风湿免疫科将持续探索更多元、更贴近群众的疾病宣教方式，为相关疾病患者提供更优质、更全面的医疗服务。
（文章图片由医院提供；通讯员：屈理慧、黄琴）
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