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于丽娜 主任医师 广州医科大学附属口腔医院 口腔预防科
人一生中通常会经历两套牙齿，分别是乳牙和恒牙。乳牙是我们的第一套牙齿，通常在婴儿6个月左右开始生长，到2岁半左右全部长出，共20颗。随着年龄的增长，乳牙会逐渐被恒牙所替换。这个过程大约从6岁开始，一直持续到12至14岁，恒牙共32颗，包括4颗智齿。
恒牙替换乳牙的过程是自然且有序的，通常从下颌的中切牙开始。随着恒牙的生长，乳牙根部会逐渐被吸收，最终脱落，为恒牙让出位置。这个过程可能伴随着一些不适，但通常不需要特别处理。
恒牙替换完成后，牙齿的保护变得尤为重要。恒牙一旦缺失，将无法再生，因此保持良好的口腔卫生习惯，定期进行牙科检查，对于维护牙齿健康至关重要。
牙齿替换过程乳牙共20颗，6个月至2岁半长出；恒牙32颗，6岁至14岁长出。
恒牙的重要性恒牙替换完成后无法再生，需重视口腔卫生和定期检查。
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